PROGRAMA:

"TRABAJANDO JUNTOS EN COLABORACIÓN"

PARA FORMAR CUIDADORES FAMILIARES

Contribuir a mejorar la calidad de vida de los CUIDADORES FAMILIARES a través del desarrollo y fortalecimiento de sus habilidades y destrezas para el cuidado que brinda a su familiar, así como para el cuidado de sí mismos, en bien de su salud física, cognitiva, psicoemocional, espiritual-religiosa y social.

• Características de un buen automanejo en el cuidador familiar.

• Cómo entender ser cuidador.

• Proyecto de vida, necesidad de planificarlo.

• Plan semanal de autocuidados.

• Técnicas para solucionar problemas, pedir ayuda.

• Comunicación asertiva; técnicas.

• Procedimientos para satisfacer necesidades básicas en la persona

  a quien se cuida: higiene, alimentación, movilización.

• Estilos de vida saludable en el cuidador: alimentación saludable,

  actividad física.

• Comportamiento difícil y su manejo.

• Redes de apoyo social; tipos.

El programa es gratuito y se desarrollará de manera virtual en

8 sesiones con duración de 2 horas y media cada una.

Proximamente mas información de las fechas de inicio.

Se requiere contar con una PC, tablet o teléfono con conexión a internet.

Los facilitadores que estarán a cargo de desarrollar el Programa son profesionales de la salud con experiencia en el tema de cuidadores y con entrenamiento previo para impartir el Programa por la Red de

Automanejo de Enfermedades Crónicas.

Testimonio Imelda

Testimonio Eimy y Vanesa

Testimonio Silvia

Testimonio Virginia

Testimonio Alberto

Testimonio Aldo y Luz

Testimonio Mae

Testimonio Oswaldo

Testimonio Andy